הקשר בין ריח טוב ליעילות ומוטיבציה בעבודה

עסקים התחילו להיות מודעים להשפעה שיכולה להיות לסביבת העבודה על תפוקת העובדים. נמצאו מספר גורמים  בעלי השפעה דרמטית על הביצועים של עובדים במקום העבודה.

מחקרים חדשים מוצאים כי לריח יכולה להיות השפעה דרמטית על מצב הרוח שלנו, הוא יכול להשפיע על האופן שבו אנו חושבים ומתנהגים. הוכח כי מצב הרוח משפיע על היצירתיות, מכיוון שכאשר אנו נמצאים במצב רוח חיובי, אנו יצירתיים יותר . מחקרים מצאו, כי כאשר אנשים נחשפו לריח שהם אהבו, הם דיווחו על רמות גבוהות יותר של אמונה בעצמם, הציבו לעצמם יעדים גבוהים יותר והציגו אסטרטגיות עבודה יעילות . כמו כן, נמצא כי ריחות נעימים יכולים להגביר את הערנות.

השפעת הריח על העובד

ריחות נעימים, הקשורים לזיכרונות טובים, יכולים להגביר את האושר, המוטיבציה וההשראה. ריחות נעימים נוטים יותר לשפר את ההתנהגויות החברתיות שלנו, זה משפיע ישירות על ביצועי העבודה , עובד מאושר הוא עובד פרודוקטיבי.

לעומת זאת ריחות רעים בסביבה יכולים להשפיע על השיפוט והתפיסה , נוכחות של ריח (ו/או היעדר ריחות רעים) יכולה גם להשפיע על הביטחון העצמי של אנשים.

ניסוי של חשיפה לריח

משימות פשוטות שחוזרות על עצמן לאורך זמן יכולות להתגלות כמכבידות על המוח האנושי. ניתן להקל על הלחץ הנגרם ממשימות אלו על ידי חשיפה לריח. בוצע ניסוי עם פיזור ריח של מנטה וקינמון ונמצא שהם הגבירו את הערנות במהלך הניסוי ,מנטה הפחיתה את עייפות החרדה. מנטה הגבירה אנרגיה – המריצה את הנפש, והביאה לחשיבה צלולה.

איך ניתן לשפר בפועל את יעילות העבודה על ידי ריח?

אם אתה הבעלים של חברה או אם אתה אחראי על משאבי אנוש של חברה גדולה – תוכלו להילחם בעייפות המנטלית ולשפר את הריכוז והמיקוד  של העובדים שלכם, על ידי שיפור הריח של מקום העבודה -תבטיחו את היעילות של העובדים שלכם.

מחקרים הראו שניתן להשתמש בריחות כדי לשפר את רמות הריכוז , רוזמרין למשל, מעודד חשיבה ברורה, משפר את הזיכרון וממריץ את הנפש.

שמן אתרי לבנדר, מפיג מתחים ולחץ.

הדרים -מסייעים להילחם בתשישות נפשית; לימון מרומם, תפוז יכול להקל על מתח ושמן ברגמוט יכול אפילו  לשפר דיכאון. 

לבנדר מפחית מתח וחרדה. 

מנטה ממריץ ומרענן ויכול לעזור לריכוז ולעורר את הנפש. מנטה . נסו מנטה בעת סיעור מוחות. הריח מקדם ריכוז וממריץ חשיבה צלולה. 

קינמון יכול לעזור להילחם בעייפות נפשית ולשפר את הריכוז.

ריחות כמו יסמין, ילנג-ילנג, ורד ונענע מפחיתים פעילויות אלפא ובטא מסוימות, מה שמביא לאפקט התעוררות המשפר את הפרודוקטיביות בעת עבודה מונוטונית.

לסיכום,

חוש הריח שלנו קשור לחלקים שונים במוח שלנו השולטים בתפיסות, בזיכרונות, בהתנהגויות. לכן, ריחות במשרד עלולים להשפיע על התנהגות העבודה, הפרודוקטיביות ומצב הרוח של העובד. פנו אל המומחים שלנו על מנת לשפר את היעילות אצלכם במשרד.